Energize me

vielleicht ein Energizer?

• Aufstehen und schütteln: 3-10 Minuten (je länger desto mehr Glücklichmach Effekt)
• Klopfe deine Arme und Beine zweimal ab – von innen (Zentrum) nach außen und wieder zurück
• Wie wärs mit einem Spiel?
  Kooperationsspiel, warm-Up, Energizer wirkt belebend auf die Gruppe
  Hier findest du eine Sammlung: https://bildung.vonmorgen.org/category/methoden/spiele/energizer/
• Lade zum Bewegen ein.
  Geräusche machen. Närr*in sein.
  Mit Tanz in den Körper kommen.
  (Musikanregungen im Anhang)

Lisbeth – wenn du tanzt

Patrice – Soulstorm

Ludovico Einaudi – Experience